37. Libre de Náuseas   

                                                                              

El rechazo, el enojo o la tensión se pueden manifestar por náuseas. Logra relajarte, controlarte y estar tranquilo.                                                                                  

Si estas libre de preocupaciones, estarás libre de náuseas. Canaliza tu energía al ejercicio, camina y disfruta de alimentos saludables. ¡Todo esta en la mente!                                                                                

 

Estas son algunas de las afirmaciones que contiene este disco:                                                                 

 

AFIRMATIVAS                                                      PERMISIVAS          

Yo soy completo (a) y suficiente                              Esta bien ser completo (a) y suficiente

Yo estoy libre de preocupaciones.                            Esta bien estar libre de preocupaciones

Mi estómago esta asentado                                       Esta bien que mi estomago este asentado    

Yo estoy libre de náuseas.                                         Esta bien estar libre de náuseas        

Yo me relajo.                                                             Esta bien relajarse